안드로이드용 무료 앱, Nataly Apps에서 제공합니다.
몸의 주요 근육인 가슴을 훈련하는 것은 중요합니다. 강력한 가슴을 원한다면, 그것에 대해 노력해야 합니다. 하지만 어떻게 해야 할까요? 그 방법은 전문 트레이너와 함께 훈련하는 것입니다.
이 앱에서는 가슴을 위한 완벽한 훈련 프로그램을 찾을 수 있습니다. 매우 짧고 강도 높은 루틴으로, 가슴 크기와 힘을 늘릴 수 있습니다. 무게 중심의 루틴이 아니라, 가슴 근육에 초점을 맞춘 루틴입니다.
이 앱에서는 영양 권장사항도 찾을 수 있습니다. 식이가 결과에 영향을 미치기 때문에 매우 중요합니다. 따라서 최상의 결과를 얻고 싶다면, 영양 권장사항을 따르는 것이 중요합니다.